Jean-Marie Bourre, "Le programme pour bien nourrir votre cerveau"
Jean-Marie Bourre, "Le programme pour bien nourrir votre cerveau"
2019 | ISBN: 2738146090 | Français | EPUB | 331 pages | 0.8 MB
2019 | ISBN: 2738146090 | Français | EPUB | 331 pages | 0.8 MB
L'auteur expose les besoins essentiels du cerveau et l'importance des apports de l'alimentation pour les fonctions cérébrales.
Vous voulez que votre cerveau fonctionne à plein régime et soit au top.
Vous voulez tirer le meilleur parti de vos capacités de concentration, d'attention et d'action.
Vous voulez éviter les maladies dégénératives.
Vous voulez préserver votre santé et vos talents pour penser.
Découvrez le programme proposé ici, dans ce livre, par le docteur Jean-Marie Bourre, tout spécialement concocté pour vous.
Un programme qui vous aidera à bien comprendre les besoins de votre cerveau et à bien le nourrir.
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