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👉 Check for yourself!

Christèle Albaret, "La charge émotionnelle"

Posted By: TimMa
Date: 8 Feb 2024 14:52:58
Christèle Albaret, "La charge émotionnelle"

Christèle Albaret, "La charge émotionnelle"
2022 | ASIN: B0B6PXVR8Z | Français | MP3@128 kbps | 4 hrs 39 mins | 255.5 MB

[quoe]S'appuyant sur de nombreux cas concrets, la psychosociologue décrypte les mécanismes qui poussent à réprimer ses émotions et livre des conseils pour se libérer de celles considérées toxiques. Elle évoque les divers problèmes engendrés par la charge émotionnelle : problèmes de peau, troubles alimentaires, burn-out, entre autres. …
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Carole Serrat, Laurent Stopnicki, "Eveil: Relaxation créative"

Posted By: TimMa
Date: 12 Feb 2023 06:04:59
Carole Serrat, Laurent Stopnicki, "Eveil: Relaxation créative"

Carole Serrat, Laurent Stopnicki, "Eveil: Relaxation créative"
2013 | ASIN: B01CV0REDW | Français | MP3@128 kbps | 0 hrs 35 mins | 77 MB

"Eveil? est une séance complète de relaxation guidée par la voix apaisante de Carole Serrat.
Cette séance vous permettra d'éliminer vos tensions psychiques et physiques, de développer vos propres ressources anti-stress : respiration, concentration, estime de soi, créativité et de trouver l'harmonie corps-esprit.
Cette séance est accompagnée d'une musique enveloppante spécialement conçue pour accéder plus facilement à un état de détente profonde. …
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Carole Serrat, "Mon cours de relaxation : Une méthode complète de sophrologie pratique"

Posted By: TimMa
Date: 26 Oct 2022 11:36:33
Carole Serrat, "Mon cours de relaxation : Une méthode complète de sophrologie pratique"

Carole Serrat, "Mon cours de relaxation : Une méthode complète de sophrologie pratique"
2014 | ISBN: 2501070054 | Français | EPUB | 175 pages | 0.2 MB

Méthode de relaxation par la sophrologie, pour lutter contre le stress et les tensions, apprendre à contrôler ses émotions et ses pensées négatives. …
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Sylviane Cannio, Viviane Launer, "Cas de coaching commentés: Cas, fondamentaux, outils"

Posted By: TimMa
Date: 6 Jul 2020 12:31:32
Sylviane Cannio, Viviane Launer, "Cas de coaching commentés: Cas, fondamentaux, outils"

Sylviane Cannio, Viviane Launer, "Cas de coaching commentés: Cas, fondamentaux, outils"
2020 | ISBN: 2212574266 | Français | PDF | 334 pages | 108 MB

Comment se déroule un coaching dans la pratique ? Comment développer son savoir-faire de coach et acquérir la maîtrise des diverses techniques ? Pédagogique et totalement inédit dans son approche, cet ouvrage est construit autour de 14 cas référents portant sur des problématiques fréquemment rencontrées lors d'un coaching (difficultés relationnelles, conflits, gestion des émotions, démotivation, prise de responsabilité, gestion de la diversité…)
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