Une centaine de courtes méditations illustrées de photos zen pour revenir au moment présent et cultiver la présence à soi et aux autres. …

Un travail d'introspection en trente questions pour un coaching sur un mois afin d'apprendre à mieux se connaître, à identifier ses blessures et à exprimer ses désirs. …

Un guide à destination des étudiants intéressés par les métiers de la restauration rapide, de la haute gastronomie, du vin et du tourisme culinaire. L'auteure décrit les formations et les parcours pour devenir boulanger, traiteur, sommelier ou encore chef cuisinier. Avec des témoignages de professionnels.
Ludmilla Guillet vous aide, au-delà des idées reçues, à imaginer votre avenir en toute sérénité, sans laisser de côté votre passion !

Cataloguée cancre durant toute sa scolarité, Anne-Marie Gaignard était une élève qui, malgré de gros efforts, n’arrivait pas à retenir la moindre leçon, comme si sa tête était une passoire. Pourtant, dès son premier emploi, elle réussit à enregistrer avec une facilité déconcertante une somme prodigieuse d’informations précises. Son secret ? Avoir pressenti que les éléments sont plus faciles à retenir par groupes de 7, et compris comment stimuler sa mémoire …

Vous reconnaissez-vous dans une ou plusieurs des situations suivantes ?
Votre carrière professionnelle est bloquée parce que votre hiérarchie vous sous-estime alors que vous avez les qualités pour obtenir la promotion dont vous rêvez depuis des années ;
Vous manquez de confiance pour prendre les choses en mains lorsque vous rencontrez certaines difficultés alors que vous avez pourtant de bonnes idées que d’autres vous "chipent" et en tirent la gloire …