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Alessio Sakara - Quando il gioco si fa duro

Posted By: Karabas91

Date: 1 Feb 2024 20:32:51

Alessio Sakara torna con un nuovo libro che racconta, con la sua immancabile vena ironica tipicamente romana, le caratteristiche essenziali proprie non solo del fighter, ma soprattutto del leader, che deve essere in grado (dentro e fuori dal ring) di costruirsi una carriera con dedizione e tenacia, non dimenticando mai il suo dovere di essere un modello di riferimento per le persone che ha attorno, che siano allievi, amici o fan. "Quando il gioco si fa duro" è un insieme di moniti e consigli di vita, aneddoti (dalla "ciavattata russa" patita dolorosamente durante il "Russia vs World 4" fino alla conquista tanto agognata della cittadinanza americana per meriti sportivi) e insegnamenti per ottenere il massimo in ogni sfida che ci si trova ad affrontare..

Lavoro e raggiungimento del successo Arti marziali

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Rickson Gracie, Peter Maguire - Respira. La mia vita, il jiu-jitsu e l’arte del controllo

Posted By: Karabas91

Date: 14 Oct 2023 17:55:41

Imbattuto dalla fine degli anni Settanta fino al suo ultimo incontro al Tokyo Dome nel 2000, Rickson Gracie ha ottenuto centinaia di vittorie ovunque, in strada, in spiaggia e sul ring. È uno dei più famosi lottatori di arti marziali del ventesimo secolo e per questo risiede nel pantheon insieme con Bruce Lee, Chuck Norris e Jackie Chan. Lui e la sua famiglia hanno contribuito allo sviluppo del brazilian jiu jitsu, ora molto di- uso nel mondo, e hanno reso popolare il vale tudo, lo stile di combattimento in cui “tutto è concesso”, aprendo la strada al successo delle arti marziali miste. In Respira, per la prima volta Rickson rivela tutta la storia del clan dei Gracie, di come suo padre e suo zio hanno sviluppato il jiu jitsu, di cosa ha significato crescere in una famiglia di lottatori di fama internazionale, e i principi e le abilità che lo hanno portato al suo record imbattuto..

Biografie e autobiografie Arti marziali

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Damo Mitchell - Nei gong taoista. L'arte filosofica del cambiamento

Posted By: Karabas91

Date: 31 Mar 2023 06:20:49

Il Nei Gong è stato per secoli un segreto ben custodito all’interno delle sette taoiste cinesi. Basato sugli insegnamenti originari del grande saggio Lao Zi, è stato trasmesso solamente agli allievi più intimi dei maestri, scelti come capi degli antichi ordini taoisti. Questo libro fornisce un’analisi dettagliata dell’intero metodo del Nei Gong e spiega in parole semplici i concetti filosofici alla base della pratica di quest’arte. Per la prima volta viene descritta la tecnica della respirazione Song, una pratica meditativa avanzata che fino a oggi era stata insegnata solamente agli allievi “a porta chiusa”, oltre a diversi esercizi di Qi Gong accompagnati da numerose fotografie e illustrazioni, utili a comprendere le sequenze di movimenti.

Arti marziali Religione

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Peter A. Lorge - Arti marziali cinesi dall’antichità al XXI secolo

Posted By: Karabas91

Date: 2 Feb 2023 14:57:10

Le arti marziali sono un fenomeno complesso documentato da un’enorme quantità di scritti, contrariamente alla diffusa opinione per cui l’unica fonte di conoscenza sulle loro origini e sul loro sviluppo sia la tradizione orale tramandata dai maestri. Questo libro ricostruisce la storia del combattimento in Cina, dall’Età del Bronzo ai giorni nostri. La trasformazione di abilità, tecniche e armamenti appare in controluce sullo sfondo della grande storia, l’ascesa e la caduta degli imperi, dei loro governi e dei loro eserciti. Citazioni poetiche e letterarie, insieme a storie di guerrieri famosi, permeano la narrazione, fornendo diversi punti di vista sul tema della prodezza in battaglia.

Arti marziali Umanistica Storia

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Patrick McCarthy - Bubishi: l'antica arte orientale di combattere

Posted By: Karabas91

Date: 25 Oct 2022 07:53:09

Per secoli il Bubishi è stato un testo segreto, trasmesso di maestro in maestro prima in Cina e poi in Giappone. Custodito gelosamente, è un'opera straordinaria sulla filosofia, la strategia, la medicina e le tecniche più letali di combattimento. Tutti i leggendari maestri del passato lo hanno studiato, e nessun'altra opera classica ha avuto un impatto così decisivo sulla formazione e lo sviluppo del karate. Patrick McCarthy, storico e autorità vivente nell'ambito delle arti marziali, ha dedicato la vita allo studio degli antichi testi del Bubishi. A lui si deve la prima traduzione in inglese mai pubblicata, arricchita, negli anni, da un'infinità di note e commenti che hanno reso la sua ricerca innovativa. Questo libro è il frutto di un impegno appassionato e infaticabile, che condensa gli insegnamenti del Bubishi in un manuale completo e attuale, in grado di fornire un punto di vista privilegiato sull'antica arte del combattimento. Perché, come ci insegna questo testo di rara saggezza, la via per una mente in armonia con il corpo passa attraverso forza di volontà, disciplina ed equilibrio. L'antico testo tramandato per secoli dai grandi maestri del karate spiegato e commentato.

Arti marziali Sport

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Luigi Busà - La forza e il controllo. Lezioni di vita sul tatami

Posted By: Karabas91

Date: 10 Oct 2022 20:04:28

«Ogni sportivo vuole vincere, ci mancherebbe. Ci alleniamo per quello. Ci sacrifichiamo per quello. Io però non volevo solo vincere: mi sentivo obbligato a farlo». Da bambino, ad Avola, lo chiamavano «arancina con i piedi» perché a dodici anni pesava 90 chili. Buttato sul tatami a tre anni dal padre, maestro di karate, Luigi Busà trova nello sport molto più di un modo per passare il tempo. Prima bambino vessato, poi adolescente ribelle nell'asfittica provincia del Sud Italia, Gigi si era convinto che al mondo valesse solo la legge del più forte. Ma più forte ancora di tutto il resto, per lui, è sempre stato il richiamo del tatami, una passione, un obiettivo capace di far passare ogni altra cosa in secondo piano. E con il karate Luigi impara la tenacia, la disciplina, il controllo della forza anarchica che gli ribolle dentro. Nel karate si immerge e dal karate si lascia trasformare: così da quel bambino sovrappeso sorge il campione..

Arti marziali Biografie e autobiografie

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Federico Tisi - La forza tranquilla

Posted By: Karabas91

Date: 20 Apr 2022 07:05:26

Le arti del combattimento hanno fatto parte del bagaglio formativo di ogni uomo perlomeno fino a tutto il diciannovesimo secolo, pensate soltanto alla scherma: i duelli alla spada e alla sciabola sono stati fatti fino agli anni Trenta del Novecento. E stiamo parlando soprattutto degli appartenenti alle classi più elevate della società: nel mondo antico combattevano soprattutto i cittadini più abbienti, coloro che potevano pagarsi un’armatura, nel Medio Evo soltanto i nobili potevano addestrarsi per diventare cavalieri e in epoche più recenti soltanto i ricchi potevano pagarsi le lezioni di scherma. Solo la contemporaneità ha reso non necessarie certe competenze che, per secoli e secoli, servivano a un fine piuttosto importante: salvarsi la vita. Che senso ha oggi voler imparare a combattere? Il libro di Federico Tisi non è un manuale tecnico, non si inserisce nell’infinita bibliografia della manualistica marziale…

Arti marziali Mente corpo e spirito Self-help

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Fabio Basile - L'impossibile non esiste

Posted By: Karabas91

Date: 9 Jun 2021 14:26:15

Appena nato è finito in incubatrice per una perdita di peso anomala. A quattro anni ha rischiato la vita per una gravissima polmonite. A scuola era il bambino irrequieto, emarginato e preso in giro dai compagni, perché la dislessia lo costringeva a scrivere lentamente e, ogni tanto, a balbettare. Avrebbe potuto avvolgersi nelle sue insicurezze, Fabio, e lasciarsi accogliere dal loro abbraccio caldo e paralizzante. Invece ha scelto diversamente. Non ha nemmeno cinque anni quando sale per la prima volta su un tatami, e capisce che lì troverà se stesso. Che nel judo potrà fare la differenza perché in quel contesto tutte le caratteristiche che lo rendono straniero al resto del mondo sono punti di forza: ha fronteggiato la paura della morte, ha una scala di valori del tutto differente da quella dei suoi coetanei, ha timore di esporsi di fronte al gruppo ma la tenace volontà di farlo comunque, ha un'energia fisica esplosiva e inesausta..

Arti marziali Eventi sportivi e organizzazione Sports

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Paolo Cangelosi - L'uomo e il maestro

Posted By: Karabas91

Date: 21 Apr 2021 09:56:26

"L'uomo e il Maestro" è la storia della vita di Paolo Cangelosi, maestro (Sifu) di Arti Marziali raccontata in prima persona per la prima volta, assieme alla sua allieva Nathalie Tocci. La storia ha qualcosa di favoloso che nasce da questo inatteso incontro avvenuto all'inizio degli anni Settanta nella vecchia Genova, tra un bambino italiano "qualunque" e un enigmatico cinese che nasconde, dietro la veste dell'artigiano in una falegnameria, una vita di scontri e fughe e misteri. Il vecchio maestro cinese intuisce la determinazione e il talento del piccolo Paolo e lo sottopone a una durissima scuola di sacrifici per temprarne il carattere e insegnargli la via all'equilibrio interiore. Sarà un percorso incredibile, Paolo dovrà superare prove durissime e incontrerà personaggi straordinari..

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