Arnaud Cocaul, "Mincir après 40 ans"
Arnaud Cocaul, "Mincir après 40 ans"
2013 | ISBN: 250108926X | Français | EPUB | 160 pages | 0.2 MB
2013 | ISBN: 250108926X | Français | EPUB | 160 pages | 0.2 MB
Prendre du poids en prenant de l'âge, est-ce une fatalité ou bien une donnée maîtrisable ? Parce qu'à la quarantaine et à l'approche de la ménopause les femmes prennent souvent du poids qu'elles n'arrivent plus à perdre, voici un ouvrage clair et complet pour retrouver la ligne. Les réponses à toutes les questions que peuvent se poser les femmes à l'approche de la ménopause : comment prévenir le surpoids ? Les traitements hormonaux de substitution font-ils grossir ? Peut-on grossir alors qu'on surveille son alimentation ? Faut-il manger moins quand on vieillit ? Mincir, est-ce seulement une question de volonté ?